Покупки по плану делают еду вкуснее и помогают контролировать недельный бюджет.
Чек-лист
- Составьте меню на неделю до выхода из дома
- У овощей выбирайте зелёные листья и стебли без тёмных пятен
- Мясо должно иметь свежий цвет, лёгкий запах и нелипкую поверхность
- Сезонные продукты обычно вкуснее и выгоднее
Хранение
Вымойте и обсушите овощи, заверните в бумагу и уберите в холодильник. Разделите мясо на порции и заморозьте в тот же день, если не будете готовить.
Есть полезный совет для рынка? Поделитесь им ниже.